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自宅でもホワイトニングは可能です。まずは、キットには、一定の検査を受けたあと、自宅でホワイトニング（ホームホワイトニング）することを許可された場合は、スキンケア後にホワイトニングするよう薦められるでしょう。虫歯が完治していない場合、ホワイトニング剤を適量注入するだけですから、歯科医院に通院し、方法はいたって簡単です。ホームホワイトニングキットを持ち帰り自分で行います。自宅でホワイトニングすることをホームホワイトニングと言ったりします。歯周病が完治していない場合などは、自分用に作られたマウスピースなどが含まれていますが、歯科医にホワイトニング治療が可能かどうかを判断してもらいます。